Hallo zusammen,

ab Dienstag, den 07.05.2019 ab 18:30 Uhr bietet der LWT Dortmund-Ost einen Laufkursus für Anfänger und Wiedereinsteiger an.

Nach der Information der Teilnehmer über den Ablauf der Trainingseinheiten ist der Treffpunkt jeweils am Dienstag und Freitag um 19:00 Uhr auf dem Parkplatz Sportplatz Morgenstraße in Dortmund-Wickede.

Innerhalb von 10 Wochen werden wir so trainieren, dass in der 10. Woche die Fähigkeit erreicht wird, eine Stunde ohne Pause zu laufen.

Am 12.07.2019 endet der Kursus mit dem "Prüfungslauf", der Ehrung der erfolgreichen Teilnehmer und die Übernahme in die bestehenden Laufgruppen.

Der Laufkursus wird von den erfahrenen Läufern Elke Mittermüller und Manfred Drechsler geleitet und ist für die Teilnehmer kostenlos.

Wir freuen uns auf Euch,

Elke Mittermüller und  Manfred Drechsler