| Platz | Startnr. | Name, Vorname | AK-Pl. | AK | Zeit |
| 604 | 539 |
Heymann, Friedhelm |
10 | M70 | 01:01:09 |
| 609 | 305 | Denke, Wernfried | 11 | M70 | 01:03:08 |
| 618 | 170 | Bartel, Hans-Jürgen | 12 | M70 | 01:06:34 |
Die AK70-Gruppe ist mal wieder in Hamm.
Vor dem Start war es doch etwas kühl. Aber nach einer guten Stunde waren wir alle auf "Betriebstemperatur" und freuten uns auf die warme Dusche, den heißen Kaffee und den leckeren Kuchen.
In 14 Tagen geht es weiter in Hamm. Dann stehen die 15 km auf dem Programm.